6/15(土)-16(日)にJSAユース委員会企画運営、富士空界-FujiSKY-運営協力にてユース(※1996-2003年生まれ)を対象としたユース合宿in富士山を開催致します。1日目はワールドクラスのコースプロフィールを誇る毛無山でVK練習、2日目は高地順応しながらVK練習、宝永山付近にてダウンヒルのスキルアップを行います。また、1日目には安全講話・ボディメンテナンス・レースプランニング・世界のスカイランニングについてのMtgも実施します。

御殿場名物「大砂走り」で味わう未知のスピードに大興奮
高所山岳で体を動かすことに慣れるのも目的(ユース世界選手権の山岳は標高2500m級)

ユース合宿in富士山の目的は以下の通りです。
・ユース世代の交流、親睦を深める
・ダウンヒル技術の向上
・競技力/知識向上、高度順化


PROGRAM

■スケジュール
①6/14(金) ・遠方者(希望者)前泊
②6/15(土) ・-ワールドクラス- 毛無山VK 3.3km D+1050m
・-スカイランナーの常識- 安全登山について
・-質のいい身体へ- ボディメンテナンス
・-結果につながる- レースプランニング
・-More SKY!- 世界のスカイランニング
③6/16(日) ・-空を目指せ- 高地VK 3km D+800m
・-ボルト超え- ダウンヒル講習会
・-空を駆けろ- 高地インターバル(チーム戦)

ENTRY & Fee

■申し込み
申込期限・・・5/31(金)

①申込フォームより詳細を確認、必要事項を入力し送信
https://drive.google.com/open?id=12H1yDdyfWZEqQznuCx4Ww-kpMz7sP2h_6bMvzCl64SU

②JSA練習会チェックシートを印刷・記入し当日持参
https://drive.google.com/open?id=1sCzrSG1MEY9eNprRaKGdXwd7NLwVrEgB

③参加日程毎の参加費を確認し、当日現地の受付にて支払い
・6/14-16 :7,000円
・6/14-15 :5,000円
・6/15-16 :5,000円
・日帰り :2,000円

※極力おつりのないようお願い致します

DETAILS

■スケジュール詳細
①6/14(金) 遠方者(希望者)前泊
15:00 チェックイン・オリエンテーション
16:30 代表者連絡会
17:00 夕べのつどい
17:20 入浴(~18:00)
18:00 夕食(~18:50)
19:00 Mtg/ケア
22:30 消灯

②6/15(土) 合宿1日目
09:00 毛無山駐車場集合
受付・ブリーフィング
10:00 登山開始(毛無山VK 3.3km D+1050m)
13:00 下山完了
14:00 昼食(水ヶ塚公園)
15:30 チェックイン・オリエンテーション
16:30 代表者連絡会
17:00 夕べのつどい
18:00 夕食
19:00 入浴
20:00 安全登山について
20:30 ボディメンテナンス
21:00 トイレ休憩
21:10 レースプランニング
21:40 世界のスカイランニング
22:10 諸連絡
23:00 消灯

③6/16(日) 合宿2日目
06:30 起床
07:00 朝のつどい
07:30 朝食
08:30 出発
09:30 富士宮口駐車場
ブリーフィング・高地順応
10:00 登山開始
(高地VK 駐車場~池田館 3km D+800m)
(ダウンヒル講習会 池田館~御殿場口~宝永山)
(高地インターバル 宝永山周辺にてチーム戦)
13:00 下山完了
14:00 昼食(水ヶ塚公園)
15:00 Mtg
15:30 解散

■宿泊先
・宿泊 国立中央青少年交流の家
〒412-0006 静岡県御殿場市中畑2092-5 TEL:0550-89-2020
https://fujinosato.niye.go.jp/

・集合 毛無山駐車場
〒418-0109 静岡県富士宮市麓170

・昼食 水ヶ塚公園
〒410-1231 静岡県裾野市須山2308-5

■講師
技術:松本 大 、星野 由香里
安全:木村 卓哉
医科学:藤本 隆靖
総務:涌嶋 優

■推奨装備
・ウィンドジャケット
・レインジャケット
・補給食
・水500mL以上
・グローブ
・インサレーションジャケット(防寒着)
・サングラス
・ファストエイドキット
・エマージェンシーシート

※各自登山行程に合わせてご判断ください

■持ち物
・登山装備
・シューズ(下りでボロボロになってもいいもの)
・6/15-16の朝食(近くのコンビニで手配可)
・アメニティグッズ
・防寒着(夜間は冷えます)
・その他宿泊に必要なもの
・JSA練習会チェックリスト

■企画協力
富士空界-Fuji SKY-

■お問い合わせ
JSAユース委員会 japanskyrunningyouthteam@gmail.com


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