安全登山(チェックリスト・注意点・6つの約束)

スカイランニングは登山の一種です(快速登山)。フィールドである山岳に入る前に、登山者としての知識や技術を身につけましょう。山岳には多種多様なリスクがあります。イベント主催者・指導者の皆さんも、安全第一でのスポーツ普及をよろしくお願いいたします。

安全登山のためのチェック項目をまとめました。練習会等でもご活用ください。

快速登山の注意点【季節毎】(PDF)

季節ごとの危険性をまとめました。遭難予防の予備知識として知っておくべきことです。

春山登山の注意点【3-5月頃】

夏山登山の注意点【6-8月頃】

秋山登山の注意点【9-11月頃】

冬山登山の注意点【12-2月頃】

山を楽しむための6つの約束(PDF)

基本のルール・マナーをシンプルにまとめました。初心者や子供たちへの教育等にもご使用ください。