1月20-21日に兵庫県の六甲山塊にてスカイランナーの登山力強化を目的とした研修会を実施します。その名も「登山力強化プログラム in 六甲」。1日目はスピード・心肺機能強化のためのバーティカル練習、2日目は歩行力・読図力強化のための山行を実施します。企画と運営は、JSA普及強化委員会、JST近畿(近畿スカイランニング連絡協議会)が担当します。

毎年1月、近畿練習会は実施されてきている恒例行事
近畿練習会は毎年1月に実施されてきている恒例行事

JSA普及強化委員会(旧称:強化委員会)は2017年度までユース世代を中心に「競技力」の強化を主に実施してきました。しかし、今夏のユース委員会の発足に伴い、委員会の名称と役目を変えて「登山力」の強化と快速登山スタイルとしてのスカイランニングの普及を今後担っていきます。2018年は日本各地のJSA支部やクラブチームと連携して「登山力強化プログラム」をシリーズ化して日本各地の山岳で実施します。カレンダーは2018年1月に発表します。



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 登山力強化プログラム in 六甲 

「登山力強化プログラム」の目的は以下の3つです。

  • 登山力の総合的な強化
    ➡山岳スポーツであるスカイランニングの競技力強化にもつながる
  • FAST&LIGHTな快速登山スタイルの普及
    ➡”スカイランニング”を一般的な登山ジャンルのひとつへ!
  • JSA会員の親睦を図り、コミュニケーション力や人間力を高めること
    ➡自他共栄・スポーツマンシップ・フェアプレー精神

※「登山力強化プログラム」に関しては、JSA登録会員、または、JSA公認クラブチーム会員のみ参加可能となります。競技レベルや体力は問いません。

PROGRAM

■プログラム
① 1/20(土) 13:00~18:30 バーティカル練習会 & ナイトバーティカル体験会
② 1/20(土) 19:45~21:00 懇親会
③ 1/21(日)  8:00~15:00 読図しながら六甲山の最高峰を目指そう

ENTRY

■参加申込み
必要事項を下記メールアドレス宛てにお送りください。
jstkinki@gmail.com(担当:JST近畿副マネージャー 吉田)
<必要事項>
1、氏名
2、所属
3、参加希望プログラム
4、携帯電話番号

確認後、JST近畿担当の吉田よりメールを返信させて頂きます。
※申込締切は1月7日(日)までです。定員になり次第、お申込みを締め切らせていただきます。
※参加費は当日お支払いただきます。

STAY

■宿泊
各自で手配をお願いいたします。

DETAILS

■詳細なスケジュール

① 1/20(土) 13:00~18:30 バーティカル練習会 & ナイトバーティカル体験会

<講師並びにゲスト> JSA普及強化委員会:東徹、星野和昭
<スケジュール>
13:00 新神戸駅集合
13:30 バーティカル練習(黒岩尾根他、講師によるミニ講習会も予定)
16:30 ナイトバーティカル体験会(山寺尾根予定)
18:30 終了
<会 費>1,000円
<定 員>30名
<必携装備>防寒着(ジャケット・ヘッドウェア・グローブ等)、ヘッドライト、予備電池、携帯電話
<推奨装備>非常食(ジェル等)、地図(ルートを十分に理解していない参加者)、現金
<禁止装備>サンダルなど安全登山に相応しくない装備
<その他>・山岳保険への加入は参加の必須条件です
・当日は受付にてJSA安全チェックリストを提出してください

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② 1/20(土) 19:45~21:30 懇親会

<会費>4,000円
<場所>三宮駅周辺(参加者には決定後お知らせいたします)irasuto

③ 1/21(日)  8:00~15:00 読図しながら六甲山の最高峰を目指そう

<講師並びにゲスト> JSA普及強化委員会:星野和昭  JSA代表理事:松本大
<スケジュール>
8:00  阪急芦屋川駅集合(阪急芦屋川駅~ロックガーデン~六甲山最高峰往復)
・少人数(2~3名)のパーティーをつくって読図をしながら行動します。
・山行のスピードは各パーティーのメンバーで相談してください。
・山頂付近の適当な場所で自炊をしてのんびり食事を楽しみましょう♪
・自炊といっても寒い時期なので、カップラーメン程度でもOKですが、お湯は沸かしましょう。
・もちろん、あらかじめ具材を仕込んでおいて、ゴージャスな自炊をするのもOKです。
・ガスや鍋類などの器具を持っていない方は、あらかじめ装備を持っている人と組んでおきましょう。
・だらだら歩かず、時間までに無事に下山しましょう。
15:00  阪急芦屋川駅解散予定
<会 費> 1,000円
<定 員> 30名
<必携装備>防寒着(ジャケット・ヘッドウェア・グローブ等)、自炊道具、食料、携帯電話 、六甲山塊のルートがわかる地図(自分で用意しましょう)
<推奨装備>非常食(ジェル等)、現金
<禁止装備>サンダルなど安全登山に相応しくない装備
<その他>・山岳保険への加入は参加の必須条件です
・当日は受付にて安全チェックリストと登山計画書を提出してから出発してください
・登山計画書は当日の朝に受付で渡してパーティーごとに時間・ルートを記入します
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(企画 JSA普及強化委員会、運営 JST近畿)


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